oideyasu– Author –

育児の合間にぼーっとしている時間、罪悪感を感じていませんか？ 「もっと有効に時間を使わなきゃ」と焦る気持ち、よくわかります。 でも、実はその"ぼーっとする"時間が、あなたの心と体にとって非常に重要なのです。 育児に追われていると、一瞬でも自分...

初めての育児は、新米ママ・パパにとって大きな挑戦です。 赤ちゃんが生まれる喜びの反面、「私に育児ができるのか、本当に不安…」という声が多く聞かれます。 このような不安は多くの親に共通しており、その原因は多岐にわたります。 例えば、赤ちゃんの...

「育児がうまくできないと感じることはありませんか？」 多くの母親たちが、育児に対して悩みや不安を抱えています。 特に、育児が思うように進まない母親にとって、日々の生活は非常にストレスフルで孤独なものになりがちです。 「私も同じ気持ちです」と...

育児がつらすぎると感じる瞬間は、どの親にも訪れます。 特に初めての育児は予想以上に大変で、疲れ果ててしまうことも珍しくありません。 「私だけじゃないんだ」と感じることが大切で、同じ悩みを抱える親がたくさんいることを知ると少し安心できます。 ...

子育ては、ただ子供を育てるだけでなく、親自身が成長する貴重な機会でもあります。 「毎日が忙しくて自分の時間がない」と感じている親御さんは多いでしょう。 しかし、育児を通して得られるスキルが、人生の様々な場面で役立つことをご存知ですか？ 例え...

育児中、眠れなくてつらいと感じていませんか？ 赤ちゃんの夜泣きや不規則な睡眠サイクルに振り回され、寝不足に悩む親御さんは少なくありません。 「そうだよね、わかるよ」と共感の声が聞こえてきそうです。 睡眠不足は体だけでなく、心にも影響を及ぼし...

育児に対する理想と現実のギャップから生じる「つまらない」という感情は、多くの親が抱える悩みの一つです。毎日のルーチンに追われ、社会との接点が減ることで、孤立感や退屈さを感じることも少なくありません。「育児がこんなに大変だなんて…」と感じる...

育児中、赤ちゃんをずっと抱っこしていると、体力的にも精神的にも疲れてしまうことは多くの親が経験する悩みです。 「赤ちゃんが安心するために抱っこを続けたいけれど、体がもたない…」と感じることも少なくありません。 抱っこし続けることで親の体に負...

「最近、育児で疲れ果てている...」そんな風に感じている方、多いのではないでしょうか？ 毎日の育児は、確かに楽しい瞬間もありますが、同時に体力も精神力も消耗するもの。 「もう限界かも」と感じる瞬間も少なくありませんよね。 特に、育児が初めての...

「育児を家でずっとしているとどうなるの？」と不安に感じている親は多いでしょう。 毎日が子育てで終わり、外の世界が遠く感じることもあるでしょう。 「このままでいいのか？」という疑問を抱くのは自然なことです。 家での育児は便利で安心ですが、孤立...